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五味子

(ごみし)
五味子(ごみし)
モクレン科チョウセンゴミシの成熟果実を乾燥させたもの。せきやぜん息を鎮める働きと水分代謝を正常にする効果がある。また、それに伴う寝汗や下痢などにも効果があるとされる。

五味子の効能一覧

鎮咳作用
平喘作用
止汗作用
強壮作用
滋養作用
止瀉作用

五味子の副作用や注意点

熱がある際の咳・呼吸困難には禁忌。急性炎症や高血圧症・動脈硬化症には使用しないこと。

五味子のマメ知識

漢方特有の「酸・苦・甘・辛・鹹」の五つの味が揃っていることから、五味子という名前がつけられたと言われています。実は美味しくないので生食用には適さないが、お茶やお酒、シロップなど食用にも加工されています。
五味子を含む漢方薬
小青竜湯 (しょうせいりゅうとう)
清暑益気湯 (せいしょえっきとう)
漢方薬 症状別
頭痛
発熱
咳(せき)
喉の痛み
鼻水・鼻づまり
にきび・湿疹
眠れない(不眠症)
耳鳴り
肩こり
腰痛
疲れ・だるさ
吐き気・二日酔い
めまい
眼精疲労
肥満(ダイエット)
貧血
胃腸が弱い・胸焼け
下痢・消化不良
便秘

冷え性
生理痛・生理不順
夜尿症(おねしょ)
頻尿
排尿困難・小便痛い
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